Музыка помогает переносить физическую боль
Психологи из Шотландского университета в Глазго (Glasgow Caledonian University) провели опыты на людях и пришли к выводу, что музыка может действовать как болеутоляющее.
В ходе лабораторных исследований учёные попросили добровольцев держать руку в очень холодной воде так долго, насколько это возможно. Одной группе волонтёров во время эксперимента предложили просмотреть выступление комика по телевизору, другую попросили считать в уме, а третьей дали возможность послушать любимые мелодии на выбор: панк, рок, фолк, классику и так далее.
Выяснилось, что слушатели музыки продержались дольше всех. Исследователи полагают, что музыка наиболее сильно эмоционально захватывает и отвлекает человека, уменьшая беспокойство и повышая терпимость к дискомфорту.
\"Самым удивительным выбором была песня \"Firestarter\" группы Prodigy. Согласитесь, это не та музыка, которая позволяет расслабиться, рассказала проводившая эксперимент доктор Лора Митчелл (Laura Mitchell). Однако человек, выбравший эту песню, терпел боль в пять раз дольше остальных слушателей\".
Что касается тренажерных залов, то музыка уже стала необходимым условием удачных и полноценных тренировок. В тех ситуациях, когда идет работа изо все сил и на пределе, вам стоит поставить диск с агрессивной и энергичной музыкой - и достижения спортивных высот не за горами.